forrás: pinterestSaját magad is segíthetsz!
Ha ezt megteszed rendszeresen, megelőzheted a bajt
A daganatos megbetegedések még mindig a leggyakoribb betegségek közé tartoznak sajnos, és a mellrák az egyik leggyakoribb a nők körében. Mi nők, viszont abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy sok dolgot meg tudunk tenni saját magunk is, az egészségünk érdekében. Természetesen rendszeresen ajánlott nőgyógyászati szűrővizsgálatokra járni, de vannak olyan vizsgálatok, amiket a saját otthonunkban is el tudunk végezni magunkon, és nem kell más hozzá, csak egy tükör.
Ezen a videón szépen bemutatják, milyen pontokból áll a mellünk vizsgálata, így esetlegesen megelőzhetjük a mellrák kialakulását. Ha csomót vagy bármi rendellenességet tapintunk magunkon, akkor azonnal jelentkezzünk be a nőgyógyászhoz!
A videóban Georgie Clarke szépen bemutatja, hogy nem csak a mellünket, de a hónaljunkat és a mellkasunkat is érdemes ilyenkor átvizsgálnunk!
