Nem egyenlő az önzőséggel. Mi az az öngondoskodás? Egy tudatos döntés, a fizikai, pszichológiai és érzelmi jólétet elősegítő módon gondolkodni, érezni […]
Címke: táplálkozás
A bio minden esetben jobb?
Pro és kontra. Érdemes mérlegelni A bio és organikus ételek magasabb áron kaphatóak és jóval egészségesebbnek mondottak, mint a nem […]
Árthat neked a fehérjepor?
Mire érdemes figyelni? Óriási a választék Sétálj el az ételkiegészítők folyosóján, és bőven találsz fehérjeporokat: a tejsavótól a kazeinen át […]